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Qigong Yangsheng - Kurs B




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Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich mit der Lebenskraft (Qi) beschäftigen. Die Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen, Bewegungen, Atem- und Konzentrationsübungen. Ziel ist die Förderung und Regulierung physiologischer Prozesse zur Gesunderhaltung und Kräftigung sowie Stressabbau. Das hier angebotene Qigong Yangsheng folgt dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui (1923-1997), der als Arzt für Traditionelle Chinesische Medizin historisch überlieferte Übungen unter dem besonderen Aspekt der Kultivierung des Lebens (Yangsheng) weiterentwickelt hat.

Zielgruppe: Interessenten mit Erfahrung dieser Qi Gong Form. Aber auch alle, die diese Entspannungsform kennenlernen möchten, finden noch einen guten Einstieg.
Schwerpunkt: Übungen 8-15 der 15 Ausdrucksformen, Spiel des Bären

Hinweis: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen mit: dicke Socken, ISO-Matte und Decke
Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kursnr.: 301119311

Kosten: 20,80 €


Zeitraum

Di. 04.06.2019 - Di. 25.06.2019


Verfügbarkeit

Anmeldung nur auf Anfrage Anmeldung nur auf Anfrage


Kursort(e)

vhs-Haus, Kirchplatz 9 b (2. OG), Bendorf

Dozent(en)

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Hinweis
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Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Bendorf
Geschäftsstelle Rathaus II

Frau Hammes

Im Stadtpark 1-2
56170 Bendorf

Tel.: 02622 703-158
Fax: 02622 703-114
E-Mail: vhs@bendorf.de

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Freitag:
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