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Veranstaltungen am 02.09.2021:

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Anmeldung nur auf Anfrage Outdoor Fitness - Fit für den Alltag - Kurs D

( ab Do., 2.9.2021, 17.00 Uhr )

Der Kurs fällt mangels Anmeldungen leider aus!

An der frischen Luft macht Kraft- und Ausdauertraining doppelt so viel Spaß. Es aktiviert und stärkt nicht nur Ihren ganzen Körper, sondern belebt auch Geist und Seele und ist hilfreich beim Stressabbau! Das bringt auch Ihre Abwehrkräfte in Form.
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur, Körperwahrnehmung und Entspannung, lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten kennen Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Es wird das eigene Körpergewicht genutzt. Zusätzliche Geräte werden nicht gebraucht! Die Natur hat auch hier viel zu bieten. Sie werden vieles finden, was Freude macht, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert.
Abwechslung wird großgeschrieben, Spaß und Anstrengung auch. Der Kurs ist für Trainierte oder Untrainierte geeignet. Wer Lust hat, Neues zu probieren und sich auf fordernde Unterrichtseinheiten bei (fast) jedem Wind und Wetter einzulassen, ist hier richtig. Ausdrücklich sind auch Einsteiger und Ältere herzlich willkommen.

Wichtig: Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Herz-Kreislaufsystems bitte Ihren Arzt fragen. Kommen Sie in witterungsangepasster Sportkleidung inkl. festen Turnschuhen zum Unterricht und bringen Sie bitte eine Flasche Wasser und ein Handtuch mit.

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Keine Anmeldung mehr möglich Ausfall: Use your English now! (A1 GER)

( ab Do., 2.9.2021, 18.30 Uhr )

Sie möchten Ihre Grundkenntnisse in Englisch aus den ersten vier Units systematisch weiterentwickeln? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, schrittweise ein größeres Repertoire an Wortschatz und grammatischen Strukturen zu gewinnen, um diese Lerninhalte dann in vielen Alltagssituationen, wie z.B. auch bei Auslandsreisen, aktiv anwenden zu können. Das Sprechen in einfachen Dialogen bildet dabei den Schwerpunkt, aber auch das Hör- und Leseverstehen wird zugleich trainiert. In einer angenehmen, entspannten und motivierenden Atmosphäre wird Ihnen das Üben der Lerneinheiten leicht gemacht.
Vorkenntnisse: Geringe Kenntnisse hinsichtlich eines Basiswortschatzes bzw. grammatischer Strukturen

Anmeldung möglich Only English please (A2.1 GER)

( ab Do., 2.9.2021, 9.00 Uhr )

Just come and visit "the sweet teeth". Bringen Sie Ihre gefestigten Grundkenntnisse der englischen Sprache (Lektion 6 des Lehrbuches) einfach mit und seien Sie herzlich willkommen in unserer Lerngruppe. Hier dürfen Sie sich auf den progressiven Aufbau Ihrer Sprachkenntnisse in Ihrer schönen Gruppe freuen. Lernen Sie intuitiv und spielerisch Englisch und trainieren Sie dabei Ihre Merkfähigkeit im Allgemeinen! Unsere Gruppe freut sich über "Nachwuchs" und lädt Sie ganz herzlich zu einer Probestunde ein. Bitte melden Sie sich diesbezüglich vorher bei der Geschäftsstelle an.
Ziel/Nutzen: freies Sprechen. Selbstständiges Anwenden ohne Hemmungen und gezielter Abbau von Sprachhemmungen und Scheu. Unser Fokus liegt auf dem Erreichten und nicht auf den Defiziten! Die Freude an der Sprache wird gemeinsam entdeckt. Hierbei arbeiten wir auch ergänzend zum Lehrwerk und jede/r von uns bekommt die Zeit die er/sie braucht, um auch eigenständige Sätze/Gespräche in der englischen Sprache zu formulieren und so den Sprachschatz zu erweitern.

Anmeldung möglich Let's talk (A2.2 GER)

( ab Do., 2.9.2021, 10.45 Uhr )

Unsere Gruppe "Happy Englishfriends" teilen die Freude am Lernen der englischen Sprache in entspannter, fröhlicher und dennoch strukturierter Atmosphäre. Wollen Sie Ihre gut ausgebauten Vorkenntnisse (Lektion 6 von English Network Now A2.1) festigen und erweitern? Dann besuchen Sie doch einfach mal unsere schöne Lerngemeinschaft, in der das freie Sprechen im Vordergrund steht. Interessante Texte und Aufgaben aus unserem Lehrbuch regen uns zum Englischsprechen an. Es werden auch individuelle Lernwünsche und Anregungen, die über das Lehrwerk hinausgehen, gerne angenommen und soweit es möglich ist, umgesetzt. So soll niemand zu kurz kommen. Wir laden Sie ganz herzlich ein, mit unserer Lerngruppe die Leidenschaft für die englische Sprache wiederzuentdecken oder aufzufrischen! Neueinsteiger können gerne zu einer Probestunde kommen. Bitte melden Sie sich hierzu bei der Geschäftsstelle an. Wir freuen uns sehr auf Sie!

Anmeldung möglich English speaking in the afternoon (B1 GER)

( ab Do., 2.9.2021, 18.30 Uhr )

Der richtige Kurs für Interessenten mit sehr guten Grundkenntnissen (Lektion 9 des Lehrbuches), gerne auch Wiedereinsteiger/-innen. Wir stellen in unserem Kurs das Sprechen in den Mittelpunkt, das Lehrbuch dient dabei als roter Faden. Die vielseitigen Aufgaben und Texte bieten zahlreiche Anregungen, das freie Sprechen systematisch zu üben und dabei in entspannter Atmosphäre die Kenntnisse in Wortschatz und Grammatik zu aktivieren und zu erweitern.

Raumwechsel: Der Kurs findet ab dem zweiten Unterrichtstag in Raum 201 im 2. OG statt.

Keine Anmeldung mehr möglich Ausfall: Keep Your English Going (B1.2/B2 GER)

( ab Do., 2.9.2021, 9.30 Uhr )

Der Kurs fällt mangels Anmeldungen leider aus!
Dieser Kurs ist geeignet für Wiedereinsteiger/-innen mit fundierten, gut ausgebauten Grundkenntnissen (B1 GER). Hier können Sie Ihr Englisch mit vielen Wiederholungen auffrischen und systematisch verbessern. Abwechslungsreiche Themen wie im Alltag und auf Reisen helfen Ihnen dabei, den Wortschatz zu reaktivieren und zu erweitern sowie die Grammatik zu festigen. Außerdem wird das freie Sprechen in entspannter Atmosphäre sehr gefördert. Die Gruppe bestimmt das Lerntempo.
Take a chance and give it a try!

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Hinweis
Ein Einstieg in bereits laufende Kurse ist evtl. möglich. Fragen Sie uns!
Barrierefreie Kurse

Unsere Kursräume sind leider nicht generell barrierefrei. Bei Bedarf versuchen wir gerne die Kurse, die in der Karl-Fries-Realschule-plus stattfinden, in einen barrierefreien Schulungsraum im Erdgeschoss zu verlegen, damit Sie am Kurs teilnehmen können. Bitte nehmen Sie frühzeitig vor Kursbeginn mit uns Kontakt auf.

Kontakt

Volkshochschule Bendorf
Geschäftsstelle Rathaus II

Frau Hammes

Im Stadtpark 1-2
56170 Bendorf

Tel.: 02622 703-158
Fax: 02622 703-114
E-Mail: vhs@bendorf.de

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:
08:30 - 12:00 Uhr
und nachmittags nach Vereinbarung

Freitag:
08:30 - 12:00 Uhr

Kein Download

Auf den Druck einer Programmbroschüre für das Herbst-Winter-Semester haben wir aufgrund der besonderen nicht vorhersehbaren Entwicklung der Covid-19-Pandemie verzichtet.

 

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